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12月テーマ「冷えない女」

12/25 ON AIR 「ジンジャーオイル配合リップクリーム」「ジンジャーティーの匂いがするハンドクリーム」
12/25 ゲスト 株式会社 アマノ ビューティアドバイザー 中根 富士代さん
12/18 ON AIR 「ジンジャーオイル配合リップクリーム」「ジンジャーティーの匂いがするハンドクリーム」
12/18 ゲスト 金時生姜一筋の農家木村農園社長 木村憲政さん
12/11 ON AIR 「しょうが紅茶」
12/11 ゲスト 愛知医科大学医学部准教授、伊藤要子さん
12/4 ON AIR 「お風呂で5分!ホットチャージ」
12/4 ゲスト 愛知医科大学医学部准教授、伊藤要子さん

12月テーマは「冷えない女」。「冷え」との闘いの季節がやってきます。
最近は、低体温症の人も増えているとか・・・
皆さんは、どんな「冷え」対策をしていますか?
メールでお知らせ下さい!

smile@fma.co.jp

<番組について>
【amano SMILE CAFE】
この番組は、パーソナリティ吉川朋江が、等身大のはたらく女性代表として、「大人かわいい女性」をめざし、日々是努力中!
大きな目標を自分の中でひと月ごとに設定し、憧れの「CAFE」を舞台に、そのテーマに沿って偶然出会うゲストとおしゃべりを繰り広げていきます。
また、ウワサになっている旬な商品、オススメのお店などのスタイルアップにつながる情報も紹介。
11月のテーマは「私の週末デトックス」!
12/4 CAFEゲストは、愛知医科大学医学部准教授、伊藤要子さん。
『加温生活』『ヒートショックプロテインがあなたを健康にする』って本がベストセラーになった愛知医科大学の伊藤要子先生です。
先生のご本を私、吉川も読ませていただきました!

<現代人は冷えている!>
<ヒートショックプロテインとは?>
<ヒートショックプロテインは何度で増える?>

※詳しくは番組をお聴きください。
11/27 ON AIR 「黒糖生姜茶」 また、皆様からの情報募集中!
このコーナーでは、女子たちのうわさ話やオススメのCAFEやグッズなど、
リスナーの皆さんから頂いた いろんな口コミ情報をもとにおしゃべりしていきます。

今回は、加藤るみ子先生オススメのお茶。

先生が台湾でみつけて、気に入ってサロンでお客さんに出しているお茶で、「黒糖生姜茶」と呼んでいるそうなんですが、黒糖のかたまりの中に、スライスした生姜となつめが入ってます。
黒糖って、上白糖などとちがって、身体の中でゆっくりと燃えるので、とても身体にいいんだそうです。しょうがの効果で内側からぽかぽかしてきます。
これからの季節には特にうれしいですね。

お茶だけじゃなくてもっと気軽に黒糖と生姜がセットになったものがないかなあと探してみたら、ありました。
『黒糖しょうがぱうだー』
沖縄産の黒糖をベースに国産の生姜の粉末を混ぜたもので、さらさらとしたパウダー状になっています。
そのままお湯や紅茶、ホットミルクに溶かして飲んでもいいし、ヨーグルトにトッピングしたり、お料理にも気軽に使えるみたい。
これはいいですね〜。飽きずにいろんな形で味わえそうです。

というわけで、こんな風に食べてよかった!のんでよかった!
使ってよかった!なんてみんなに知らせたい健康や美容のグッズなど、みなさんからの口コミ情報を大募集しています。

ぜひ、メールでお知らせくださいね!

smile@fma.co.jp
11/27 CAFEゲストは、日本ボディスタイリスト協会の認定セラピスト、加藤るみ子さん。
日本ボディスタイリスト協会の認定セラピスト、
加藤るみ子さん。
私が通っているリンパトリートメントサロンの先生です。
一度、ゆっくりリンパのこと、デトックスのこと、うかがいたいと思っていたんです。

<自分でもリンパマッサージはできる?>
<スクールで学ぶ人も>
<本来持っている力の手助け>

※詳しくは番組をお聴きください。

加藤るみ子さん
サロン Dream Hint
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