宣材写真

生放送でお話したとおり、

無事5キロ痩せて宣材写真を撮り直してもらいました。

事務所のメンバー、白井奈津ちゃんとアンジェリカさんと!✨






個人的には5キロも痩せたのに写真だとそこまで違いがわからず…😭


くやしい!!😭


あと2キロは痩せなければならないのかなぁ…(遠い目


憧れの体重になったら、体重記録をここで晒すと決めています。まだまだ頑張れる!



ちなみに、どうやって痩せたの?とよく聞かれるのですが…


【食べ過ぎることをやめた】


超シンプル。笑


もつ鍋のはしごや、焼き鳥30本、ラーメン替え玉2回、わんこそば80杯、などなど


仕事もふくめ、食べ過ぎていたので🐷笑


プライベートで、お腹がすくまで食べない。なんとなく口にモノをいれない。


本当にシンプルなことを気をつけています。笑


お腹のなるグゥーを楽しめるようになってきたのでこの調子で頑張りたいっ!!


これからも生放送で随時ダイエット状況もお知らせしますよん。笑


来週もよろしくお願い致します( ̄▽ ̄)

 
5月19日 ON AIR アイチ・サタデー・トピックスからのお知らせ!
1.愛知県国際展示場の愛称募集

愛知県国際展示場愛称募集ページ

2.リニモ新緑ウォーキングについて
いろんなひとコマ。


中日新聞ほっとWeb 佐井祐里奈の企業見聞録、おやつカンパニーさんの取材でのひとコマ。



TVニュースのリポートで、志摩市に行った時のロケ車で待機中のひとコマ。




Instagramに載せた、熟成肉はゼロキロカロリーと信じて300gのお肉を食べようと意気込んでいるひとコマ。


 
360度動画で佐井祐里奈が「SATURDAY!」番組紹介!
YouTubeアプリやChromeなどの360度動画対応ブラウザで見るとより楽しめます!
佐井さんの動きに注目!!

さわー




delaのキャプテン沢井里奈ちゃんの新番組が今日から始まりました。



沢井里奈のさわやか#さわーたいむ





佐井祐里奈の サタデー→おはクラの流れのまま、



9時30分からの #さわーたいむ もよろしくね✨





私のことを小顔で痩せてるって褒めてくれた優しい女の子です😉💓笑笑







爽やかな土曜の朝をさいーさわーの流れでお楽しみくだサイ💓💓💓
アイチ・サタデー・トピックス
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