crisp air 892回目
今週もお聴きいただきありがとうございました~

今日の朝チョコは、
定番のこのチョコレート(^ω^)

1粒が大きくて嬉しい。

さてさて、今日の放送でえこさんがお話ししたのはこちら♪

現在、「愛知コムギ体験隊キッズ」大募集しています!

夏休みの思い出に(^ω^)
愛知県産小麦を使った「料理」を考えませんか?

隊長は大村知事、副隊長はえこさん、
料理長は吉川成輝シェフ。

送って頂いた未来に食べたい小麦料理の絵をもとに
シェフが食べれる料理に仕上げます♪

詳しくはこちら♪
愛知コムギ体験隊キッズについて知る!

えこさんが考えた小麦レシピはこちら♪

こんな感じで、自由に料理のイラストを描いて、
応募フォームからご応募ください♪

愛知コムギ体験隊キッズに参加する!

ご参加いただいた方には、
たくさんプレゼントもご用意しています♪

夏休みの思い出作りや自由研究にもぴったりです!

来週の放送もお楽しみに♪

番組へのメッセージはこちらから♪
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crisp air 891回目
今日もお聴きいただきありがとうございました~

現在、名駅エリアで開催中の
「メイエキの涼 2018」の一環として、
明日20日(金)に行われる
「名古屋駅地区 打ち水大作戦2018」について、
名古屋駅地区まちづくり協議会の
佐伯さんにお話をお伺いしました。


涼やか~な気持ちにさせてくれるこのイベント、
打ち水をすることで、路面の表面温度が3度ほど 下がり、
濡れた地面に風が通ると涼やか~に感じるんだとか。

10年目の今年は名駅エリアのオフィスワーカーの方が
夕方の5時30分から、JPゲートタワーをはじめ6か所で、
一斉に打ち水をしてくれます♪

そして、夕方4時30分からは、
タワーズガーデンでオープニングセレモニーが行われます。
えこさんも司会で参加しますので、
ぜひ涼みに遊びに行ってみてくださいね(^ω^)

聞き逃した!という方は、
ラジコのタイムフリー機能でもう一度☆

イベントの詳しい情報は、
名古屋駅地区まちづくり協議会のWEBサイトをご覧ください。

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crisp air 890回目

今日もお聴きいただきありがとうございます~
 

水曜日は、えこのキニナール!


 

今回も、なかなか予約の取ることができない
心理カウンセラーの根本裕幸先生にご登場いただきました!


学生の就活のシーズン、
また主婦の方から仕事復帰をするために今から面接なんです…
というご相談メッセージを多く頂いたので、
今回は「緊張」がテーマです。



「どうして緊張しちゃうんだろう?」

「どうしたら、緊張しなくなるの?」


というお話を詳しくお伺いしました!、
ラジコのタイムフリーで聴いてみてくださいね♪

根本先生に相談したいこともお待ちしています。
恋愛・仕事・人間関係 なんでもOKです。
「根本先生宛て」と書いて、こちらまでどうぞ。

【根本先生へメッセージを送る】
 



☆根本先生の講演会のお知らせ☆


『自己肯定感をあげて自分らしく生きるためのあり方・やり方ワークショップ』
日程:9月2日(日)お昼1時15分~夕方4時15分
会場:名古屋都市センター第1会議室
交通:金山総合駅南口徒歩1分

詳しくは根本先生のホームページでご確認ください♪
セミナーの詳細をチェックする

 



根本先生のブログ、本でも
わかりやすくお話しされていますので、
こちらも是非チェックしてみてください♪

 

~根本先生のブログ~
https://nemotohiroyuki.jp/

 

~著書~

ついつい抱え込んでしまう人がもう無理!と思ったら読む本

「私さえ我慢すれば…」なんて人、
「自分があまり出せなくて、いろんなものを背負ってしまう人」
そういう人が荷物を降ろして、
少しでも楽に日常を送れるようにという主題で書かれた本。

ワークがいっぱい載っていたり、
すぐに使えるようなテクニックもご紹介されていますよ。

 

敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法
 

人との距離の取り方から、嫌いな人との付き合い方まで、
事例を織り交ぜながら、書かれた本です。

とても本格的な人間関係の心理を扱った読み応えのある一冊となっています!


新刊『つい「他人軸」になるあなたが7日間で自分らしい生き方を見つける方法

根本先生のカウンセリングやセミナーの大きな柱である
「ライフワークを生きる」(=自分らしく生きる)をテーマにした一冊。



あしたの放送もお楽しみに♪
番組へのメッセージはこちらからどうぞ♪

 

crisp air 859回目
今日もお聴きいただきありがとうございました~

今日は火曜日なので、
テニスラウンジ presents 『ENJOY SPORTS』!

今週も、ウェルネススクエア港校へ行ってきました(^ω^)

先月からテニスコートがリニューアル!
さっそくえこさんも新しいテニスコートで練習をしてきました♪

苦手なバックハンドをヘッドコーチの服部さんに教えて頂きました!


来週のテニスラウンジ presents
『ENJOY SPORTS』のコーナーもお楽しみに♪♪

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crisp air 858回目
今日もお聴きいただきありがとうございました~

今日は祝日なので、
祝日限定まちことぶらりをお届けしました♪

今日ぶらりしてのは、碧南市!

ぶらりの様子は、
まちことブログから見ることが出来ますよ~

また聞き逃した!という方は、
ラジコのタイムフリー機能でもう一度☆

みなさん、三連休はいかがお過ごしでしょうか?
また思い出メッセージ送ってくださいね♪

番組へのメッセージはこちらから♪
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