crisp air 822回目
今週もお聴きいただきありがとうございました~

今日は、月末最終金曜日ということで、
20世紀FOXホームエンターテイメント ジャパン、
マーケティング本部PRの 増渕 麻理子さんに
おすすめの新作DVD・Blu-ray作品をご紹介頂きました♪

今日のラインナップは…
☆映画「グレイテスト・ショーマン
 こちらは、すでにリリースされています!

☆映画「シェイプ・オブ・ウォーター
 こちらは、来週 6月2日(土)にリリース!


もうDVD、Blu-rayがリリースしますよ!!!
映画館で観れなかったという方はぜひ!
ゲットしてくださいね(^ω^)

また、聴き逃したという方は、
ぜひ、ラジコのタイムフリーでもう一度チェックしてみてくださいね♪

そして、今日は増渕さんからプレゼントを頂きました♪

映画『シェイプ・オブ・ウォーター』の
特製タペストリーを3名様にプレゼントします!

物語の主人公のひとりである
“不思議ないきもの”の解剖図が描かれています!
下には、ドクター・ギレルモ・デル・トロ と
監督の名前が…!


ご応募は、こちらから
受付は、今日の夜12時までです!
当選者は、来週 月曜日の朝9時に
この番組ブログで発表しますね。


週末の思い出メッセージなどなどお待ちしてます~
番組へメッセージも、こちらからどうぞ♪

 


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ぜひぜひチェックしてください(`・ω・´)
 


 
crisp air 821回目

今日もお聴きいただきありがとうございました~

今日は、明日25日から公開の映画
妻よ薔薇のように 家族はつらいよⅢ』をご紹介しました♪

映画に出演している、
西村まさ彦さんと夏川結衣さんに
インタビューさせて頂きました(^ω^)

聴き逃したという方は、
ぜひ、ラジコのタイムフリーでもう一度チェックしてみてくださいね♪

 

あしたの放送もお楽しみに♪

番組へのメッセージはこちらから♪♪


 



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crisp air 820回目

今日もお聴きいただきありがとうございます~
 

水曜日は、えこのキニナール!

今回は、なかなか予約の取ることができない
心理カウンセラーの根本裕幸先生に
『ともだちの作り方』について伺います!

大人になってからのお友達作りって、
子供の頃と違って難しくなりますよね…
 

今日は、

『友達を作る・仲間を増やすにはどんなことをしたら良いの?』
 

『私より、うちの子供は友達がいるのか心配…』
 

などなどお話をお伺いしました!
 

キニナールという方は、
もう一度、ラジコのタイムフリーで聴いてみてくださいね♪
 

もっともっと知りたい!という方は、
根本先生のブログ、そして本もチェックしてみてください♪

 

~根本先生のブログ~
https://nemotohiroyuki.jp/

 

~著書~
ついつい抱え込んでしまう人がもう無理!と思ったら読む本

「私さえ我慢すれば…」なんて人、
「自分があまり出せなくて、いろんなものを背負ってしまう人」
そういう人が荷物を降ろして、
少しでも楽に日常を送れるようにという主題で書かれた本。
 

ワークがいっぱい載っていたり、
すぐに使えるようなテクニックもご紹介されていますよ。

 

敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法
 

人との距離の取り方から、嫌いな人との付き合い方まで、
事例を織り交ぜながら、書かれた本です。

とても本格的な人間関係の心理を扱った読み応えのある一冊となっています!

次週は、心理学でよく聞く言葉「他人軸と自分軸」について教えて頂きます(^ω^)
ぜひ、チェックしてみてくださいね。

あしたの放送もお楽しみに♪
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crisp air 819回目
今日もお聴きいただきありがとうございました~

火曜日の10時5分頃からは、
テニスラウンジpresents「ENJOY!SPORTS」!

先週に引き続き、
千種イオンのすぐ隣にある
ホットヨガラウンジ Loop新栄店へ(^ω^)

室温が38度から40度、
湿度は55%から65%の中で行うホットヨガ。

リフレッシュ効果も高く、
1つ1つのポーズをゆっくりとることで、
筋量が増して、体力の維持、ダイエット効果も期待できます!

今日は、インストラクター・ヨウコさんの
レッスンを受けた体験レポートをお届けしました♪

美脚・ヒップアップヨガ、
美顔アンチエイジングヨガ、
星の癒しヨガニドラメディテーションなどなど
気になるレッスンがたくさんある中で、
今日体験させていただいたのは、
「肩こりむくみ デトックスヨガ」!

暖かい室内の中で、ゆっくり呼吸をしながら
身体を動かすことで、気持ちよく身体がほぐれた気がしました。

ホットヨガが気になる!という方は、
体験レッスンも行っていますので、
公式ホームページをチェックしてみてくださいね♪
http://www.hotyoga-loop.com/


あしたの放送もお楽しみに♪

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crisp air 818回目

今日もお聴きいただきありがとうございました~
 

週末、えこさんは山へ行ったり、海へ行ったり、
充実したお休みを過ごしていたようです♪

 


 

そこで、今日はえこさんから海のお土産、

美味しさと共にプレスされた
『しらすちりめんせんべい』を頂きました(^ω^)
 

海へ行った気持ちになる
うまみたっぷりのお煎餅でしたよ(^ω^)
美味しかった~

 

あしたの放送もお楽しみに♪

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